Articoli nella categoria Ansia e Stress

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In quarantena senza il tuo fidanzato: come affrontare il fatto che non ci si vede

Coppie a distanza a causa del coronavirus: cosa puoi fare? È stato dichiarato uno stato di allarme per l’emergenza sanitaria e tutti dobbiamo rimanere a casa. I veggenti prevedono una valanga di divorzi, separazioni e rotture quando questo accade in quelle coppie che per la prima volta sono costrette a vivere insieme 24 ore al

Coronavirus: come ridurre lo stress nella paura del contagio

“Il virus è la paura più grave che può colpire l’uomo”, hanno detto gli esperti. Gli specialisti raccomandano di trattare il coronavirus con più razionalità e meno passione per non essere vittime della sofferenza anticipata. La paura e l’ignoranza sono generalmente potenziate dai social network e dall’abbondanza di informazioni. L’ansia e lo stress causano gravi

La prima volta

Consigli per la prima volta

Normalmente quando decidiamo di voler sperimentare il sesso siamo assaliti da un milione di dubbi. Qui ti consigliamo come goderti la prima volta. La prima volta che si fa sesso di solito provoca molti dubbi e confusione. Per questo, è meglio informarsi, perché molte volte pensiamo a cose che esagerano la realtà. Fortunatamente oggi è

Ansia sessuale: dimentica di impressionare il tuo nuovo fidanzato

Quando si incontra una persona e si sente attratti da essa, è comune avere un po ‘di nervosismo o ansia , “a causa del desiderio di compiacere e dell’intenzione di voler soddisfare le aspettative dell’altra persona nel campo dell’intimità”. Inoltre, l’incertezza stessa e il non sapere i gusti nelle pratiche sessuali dell’altro possono anche intervenire nel fatto che

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Qual è la relazione tra stress e infertilità?

Le tecniche di riproduzione assistita sono procedure che invadono l’intimità di donne e uomini e la mancanza di controllo sul risultato è una componente molto stressante. L’esperienza è vissuta come un ottovolante di emozioni. Le emozioni opposte appaiono come: rabbia, rabbia, solitudine, vergogna e tristezza. “Tra il 25% e il 65% dei pazienti che eseguono trattamenti di

Soffro di fobia sociale. Che cosa è?

Linee guida e raccomandazioni per aiutare qualcuno con la fobia sociale La fobia sociale è un disturbo d’ansia più comune di quanto possiamo immaginare , anche se l’intensità in cui si manifesta è solitamente variata. Ci sono casi in cui le persone riescono a mascherare il disagio che li produce, mentre nei casi più intensi la limitazione

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Come aiutare una persona con disturbo d’ansia generalizzato?

Diversi consigli per sapere come aiutare qualcuno con disturbo d’ansia L’ansia è una sensazione naturale negli esseri umani, e non c’è nulla di strano nel sentirlo in determinate situazioni della nostra vita. I momenti di disagio dello stress o della frustrazione, in generale, sono anche accompagnati dalla sensazione di ansia. Tuttavia, ci sono casi estremi in cui

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Perché mi sento triste? Cosa c’è dietro la mia sofferenza?

Ad un certo punto della tua esistenza, quando ti senti malinconico, nostalgico e povero di spirito, ti sei chiesto perché mi sento triste? Cosa c’è dietro la mia sofferenza? Sono consapevole della ragione della mia tristezza? O forse è così, sono condannato a soffrire? C’è una possibilità nella mia vita di esistere e vivere senza sofferenza? Ti invito ad analizzare con me,

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Paura di mangiare (cibofobia): cause, sintomi e trattamento

Questo strano disturbo d’ansia può essere distinto dall’anoressia o dalla bulimia nervosa. Esistono molti tipi di fobie; Questi disturbi sono caratterizzati da una paura irrazionalee persistente di situazioni, oggetti, attività o persone. Il sintomo principale di questo disturbo è il desiderio di evitare lo stimolo di mangiare, e lo sviluppo delle fobie di solito si verifica a causa

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Crisi d’ansia: sintomi, cause e trattamento

Un concetto di psicologia clinica e legato a disturbi d’ansia. I disturbi d’ansia sono i disturbi mentali più diffusi nella società mondiale. Questi sono di diversi tipi e possono invalidare significativamente la vita della persona che li subisce. In questo articolo parleremo di attacchi di panico o attacchi di panico , molto comuni in diversi disturbi d’ansia. Sono definiti come

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