La crisi d’ansia è un momento in cui il senso di angoscia e insicurezza aumenta in modo da lasciare l’individuo senza controllo con la sensazione che qualche disgrazia debba accadere a lui o alle persone importanti per lui. Quando si verifica una crisi d’ansia, ciò che puoi fare è cercare di organizzare rapidamente i tuoi
La frequenza cardiaca ideale per bruciare i grassi e perdere peso durante l’allenamento è circa il 60-75% della frequenza cardiaca (HR) max, che varia con l’età, e può essere misurata con un frequenzimetro. Allenarsi a questa intensità migliora la forma fisica, usando più grassi come fonte di energia, contribuendo alla perdita di peso. Quindi, prima di
È di vitale importanza capire che il divorzio arriva in seguito ad un processo, un lento e graduale deterioramento nella relazione della coppia. A volte riceviamo segnali di allarme, che non ascoltiamo o che pensiamo che saranno superati da momenti migliori, ma la grande realtà, è che ciò non accade; perché la grande realtà è
Avere macchie bianche o punti sulla gola può essere sconcertante, soprattutto se si verificano altri sintomi. Le macchie bianche situate nella gola possono indicare una serie di condizioni mediche, che vanno dallo sviluppo di muco orale alle infezioni batteriche. Le condizioni associate a macchie bianche nella bocca o nella gola non devono essere trascurate, in
Il prurito vaginale che si verifica poco dopo il ciclo mestruale può avere diverse cause. Il più comune è la diminuzione dei livelli di estrogeni, in quanto provoca una perdita di umidità nei tessuti vaginali, portando a irritazione e prurito nella vagina. Ma questa non è l’unica causa possibile; continua a leggere qui sotto per conoscere altri dettagli sull’argomento.
Libido femminile è fragile di fronte ai cambiamenti e in circostanze diverse. Ecco perché molte donne cercano aiuto in momenti specifici della loro vita. Uno studio sull’argomento realizzato dall’Università della California ha rivelato che le donne invecchiano meglio e allungano la loro vita se hanno una vita sessuale attiva e soddisfacente. Anche psicologi, sessuologi e operatori sanitari assicurano
Sono una persona che non ho amici e non mi piace uscire alle feste o bere alcolici. Mi piace aiutare le persone quando ne hanno bisogno. Essere socievoli non è un mio problema, ma tutti mi dicono che devo maturare, che devo vivere la mia vita. Solo perché non mi piace bere o fare feste o cose del
Sono una ragazza, come posso dire ai miei genitori che sono incinta? È una situazione molto conflittuale e angosciante, che ci porta ad affrontare i nostri sentimenti, che abbiamo fallito, che abbiamo deluso o che non abbiamo agito come previsto. Non pensavamo che potesse succedere a noi, è come se credessimo che ciò accadesse solo
È molto comune per gli uomini fare l’amore con una donna vergine ed incontrare difficoltà nella penetrazione. Suggerimenti per superare la prima volta di una ragazza Quello che succede alla tua ragazza è perfettamente normale, ricordatevi che donna la prima volta ha la rottura della membrana chiamata imene, e questo è ciò che contraddistingue la
La secrezione di colore verde chiaro non è considerata normale. Di solito puzza ed è associato a infiammazione vaginale, prurito e dolore pelvico. Quando si verifica questo tipo di dimissione, di solito c’è un’infezione vaginale o una malattia a trasmissione sessuale. Cause comuni di perdite colore verde chiaro Tricomoniasi. È una malattia sessualmente trasmissibile molto comune causata dal protozoo Trichomonas vaginalis. Oltre
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