Posts Tagged ‘dieta’

Stitichezza in gravidanza

La maggior parte delle donne in gravidanza soffrono di stitichezza, in misura maggiore con il progredire della gravidanza. Si può combattere questo disturbo con misure dietetiche e alcuni semplici trucchi che funzionano veramente! Tra i più comuni disturbi in gravidanza abbiamo la stitichezza, che può colpire donne che nel corso della loro vita non avevano

consigli-gravidanza

Comportamenti sani in gravidanza

Quali sono le sani abitudini che una donna incinta deve mantenere durante la gravidanza? Sani abitudini e comportamenti virtuosi possono aiutare il benessere del bambino. E’ importante, appena, si viene a conoscenza di essere incinta adottare degli accorgimenti in funzione del nuovo bambino che verrà. Assunzione di acido folico: da assumere fin dall’inizio della gravidanza

consigli per rimanere incinta

Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare?

Non appena si scopre di essere incinta, una delle prime domande che si pongono le future mamme è: ora cosa devo mangiare, qual è l’alimentazione corretta durante la gravidanza? Ovviamente, l’alimentazione subisce delle variazioni. Basta, però, seguire alcune regole semplici per vivere il rapporto con il cibo senza troppo ansia e paura e soddisfare sia le

Trattamento e prevenzione delle Emorroidi

Che cosa sono le emorroidi? Le emorroidi sono dilatazioni patologiche di alcune vene emorroidarie che si palesano con la comparsa sulla superficie della mucosa anale di noduli di dimensioni variabili, di consistenza molliccia, con una sintomatologia più o meno dolente. Possono essere presenti all’esterno dell’ ano, dunque, si parla di emorroidi esterne; se sono invece

Rimedi naturali per le emorroidi

Emorroidi è una condizione che provoca dolore a milioni di persone. Con il numero di persone che soffrono di emorroidi, raggiungendo quasi il 50% della popolazione, ci sono molti rimedi casalinghi per le emorroidi. Quindi, come potete sapere quali rimedi usare? Il mio obiettivo con questo articolo è quello di aiutare a distinguere il falso dalle cure vere

10 vantaggi nel bere ogni mattina acqua calda con limone

La natura alcalina della vitamina C aiuta a mantenere la pelle sana e luminosa dall’interno, in quanto elimina i batteri che causano l’acne. Il Limone ha molti benefici per la salute e sono noti da secoli. I due più notevoli sono il forte potere antibatterico, il potere antivirale e immunostimolante, senza dimenticare che il suo è

Bruciore di stomaco in gravidanza rimedi casalinghi

Se sei incinta e siete preoccupati perché sentite bruciore di stomaco durante la gravidanza ,vi diciamo subito che non dovete spaventarvi perché questa sensazione è causata dai cambiamenti ormonali che si verificano durante il secondo e terzo trimestre di gravidanza . Anche se questa situazione può essere considerata normale, è una sensazione che molte donne vorrebbero

Lo stress durante la gravidanza

Una gravidanza è una situazione felice per qualsiasi madre. Tuttavia, questa felicità non è sempre accompagnata da un “sentirsi bene” per le conseguenze che essa comporta sugli aspetti fisici e psicologici. Anche se la gravidanza è piena di emozione per la mamma, i cambiamenti fisici e psicologico (ansia e paure ) aggiunti alle pressioni esterne

Cosa non mangiare durante la gravidanza

Durante la gravidanza ci sono una serie di prodotti che non si dovrebbero mangiare perché possono essere dannosi per la vostra salute e quella del bambino Si dovrebbe evitare di mangiare i seguenti alimenti durante la gravidanza: Carne cruda o poco cotta: In gravidanza non si deve mangiare carne di maiale, salumi crudi, patè, prosciutto

Sono grassa?

Mi sento grassa L’obesità è l’aumento diffuso della quantità di grasso nel tessuto adiposo che comporta un abnorme aumento di peso corporeo. L’organismo è capace di accumulare energia sotto forma di grasso, mobilizzabile in condizioni di aumentato bisogno. Tuttavia questa capacità di accumulo di grasso diventa, nelle società occidentali dove c’è un esagerato consumo di

Blog Cure e Rimedi