Articoli nella categoria Ansia e Stress

Depressione

Come uscire dalla depressione

Nell’affrontare il problema di come per uscire dalla depressione, la prima cosa che dovete fare è rendersi conto che si tratta di una malattia e come tale può essere superata. Questo, di certo, con l’aiuto di uno specialista e il trattamento appropriato. Spesso, le persone quando cominciano a soffrire qualche tipo di disturbo depressivo si crede che è “normale” a sentirsi triste o depresso di

Ansia e Solitudine

Perché io odio me stessa?

Avete mai sentito l’espressione “Io sono il peggior nemico di me stesso” ? Sicuramente ne avrai sentito parlare almeno una volta nella vita, e questa espressione è sintomo di un vostro pensiero profondo. Alcune persone vivono una vita con gravi carenze a causa dei loro sentimenti di inutilità, di insuccessi e di odio . Tutto ciò induce ad avere problemi a relazionarsi con

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Come superare una delusione di amore

Non vi è dubbio che una delusione di amore non è facile da superare, ed è sempre molto doloroso. Alcuni consigli per superare al meglio una rottura di amore e ritornare ad essere felici Qualsiasi processo di rottura è difficile da superare. Sono momenti in cui crediamo che la nostra esistenza non ha alcun significato.

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Sbalzi d’umore durante il ciclo mestruale

Sono normali cambiamenti di umore durante il ciclo mestruale? Tristezza, sconforto, rabbia sono alcune delle emozioni associate alla sindrome premestruale Non vi è nessun dubbio che fattori come lo stress, preoccupazioni o malattie possono influenzare l’umore di ogni essere umano. Tuttavia, quando si tratta di donne, si aggiunge anche il fattore delle fluttuazioni ormonali, in particolare quelle relative

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Come gestire lo stress per prevenire la depressione

Stress: cause, sintomi e disturbi correlati Ci sono diversi fattori che influenzano negativamente la nostra salute fisica ed emotiva. Lo stress sicuramente è uno degli ingredienti che influisce maggiormente sul nostro stato di salute. Quando una persona vive sotto un grado di stress intenso per diversi mesi, il corpo soffre. La depressione è una malattia

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Nausea e vomito in gravidanza

Nausea e vertigini sono un disagio tipico della gravidanza iniziale. A volte sono accompagnati da vomito. Le donne in gravidanza di solito sentono la nausea al mattino, prima di colazione. La nausea in gravidanza è legata a fattori quali l’aumento dei livelli di ormone e una diminuzione di glucosio nel sangue. Ecco alcuni consigli per

depressione post-partum sintomi e consigli

Depressione post-partum: sintomi e consigli

Depressione post – partum: che cosa è, perché si verifica tra le mamme e consigli per superare questo momento difficili. La Depressione post-partum è molto frequente e può a volte essere pericoloso se non diagnosticata e curata. Ogni donna, a prescindere dalle circostanze, può cadere in una depressione post-partum. Ciò è dovuto al declino degli

Conseguenze aborto

Cosa sente e pensa una persona depressa?

Qual è il ritratto psicologico di una persona con la depressione? Qual è il nostro atteggiamento nei confronti di un familiare o un amico, quando viene diagnosticato con un disturbo depressivo? In questo articolo proveremo a farvi capire, a comprendere e forse accompagnare con un’altra visione queste persone in questo difficile periodo della vita con i sintomi

Nausea e vomito durante le mestruazioni

Avere nausea o vomito prima dell’arrivo del ciclo mestruale è un sintomo della sindrome premestruale. Questa sindrome comprende una serie di manifestazioni fisiche e psicologiche che sono piuttosto fastidiose per le donne nel periodo del ciclo. Ricapitolando la sindrome premestruale è una condizione che colpisce un gran numero di donne e che hanno una serie di

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Mal di testa, vertigini e stanchezza

La maggior parte di noi ad un certo punto della nostra vita ha sofferto di mal di testa, vertigini e stanchezza. Queste tre condizioni causano un sacco di fastidio per una persona. Quali sono le cause di questo problema di salute e i rimedi? Se dici che non hai mai sofferto di mal di testa, vertigini e stanchezza,

Blog Cure e Rimedi